bouldern und wandern in tessin


Das italienisch sprachige Gebiet Tessin in der Südschweiz überzeugt nicht nur mit einer ausgesprochen guten Küche, sondern bietet für alle Bergsportler mit seinen hohen und atemberaubenden Berggipfeln ein perfektes Reiseziel.
Art der Reise: BOULDERN UND WANDERN // Reisedauer: 12 TAGE // Fortbewegung: AUTO // Land: SCHWEIZ

zwetschgendatschi rezept von der hütte


Gerade im Sommer gibt es nach einer ausgedehnten Bergtour nichts besseres als ein Stück Zwetschgendatschi mit Sahne.

Ich hasse High Heels! Welche Schuhe soll ich denn nur bloß zum Dirndl anziehen? Michaela entdeckt unseren luftigen Haferlschua für sich.

Die Doghammers beim Testen mit Tabea und Markus vom Reiseblog "Travelling the World" in Thailand.

einarmiger klimmzug in drei schritten


Wer hat ihn noch nicht probiert - den einarmigen Klimmzug? Damit dir dieses "Kunststück" gelingt, es auf jeden Fall etwas Armkraft nötig und natürlich auch die richtige Technik.

Sina, die reisebegeisterte Fotografin und Bloggerin, hat unsere Doghammer Schua auf ihrer Reise nach Guadeloupe getestet.

Die Oberauerbrunstalm im Chiemgau liegt auf der südlichen Seite der Hochplatte. Besonders im Mai zur Enzianblüte lohnt sich ein Besuch!
Schwierigkeit: LEICHT // Aufstieg: 1h // Übernachtung: NEIN // Region: CHIEMGAU - SCHLECHING

Der ÖAV Touren- und Wanderführer im Alpin Ruldof Widmar testet diesen Sommer unseren Outdoor Zehentrenner.

Sandra und Alex beide Blogger von "8 Füße um die Welt" sind mit ihrem Hund und Auto auf eigenen Pfaden unterwegs.

ausgleichstraining für kletterer und boulderer


Immer gleiche Bewerungsabläufe führen automatisch dazu, dass immer die gleichen Muskelgruppen gestärkt und trainiert werden. Um Fehlhaltungen und Verspannungen vorzubeugen, ist es wichtig auch die Gegenspieler zu trainieren.

Boulderurlaub in Prilep in Mazedonien


Diesen Teil Europas verbinden die meisten wohl nicht mit einem Boulderurlaub. Wir waren in Mazedonien und habe eine ganz neue Landschaft und natürlich Blöcke kennengelernt
Art der Reise: BOULDERURLAUB // Reisedauer: 3 WOCHEN // Fortbewegung: AUTO // Land: MAZEDONIEN

so gelingt ein richtiger hütten-kaiserschmarrn


Dein Kaiserschmarrn schmeckt einfach nicht so wie der vom letzten Hüttenbesuch in den Bergen? Wir haben die Hüttenwirten Christine von der Breitenberghütte nach den Tipps und Tricks gefragt.
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Das italienisch sprachige Gebiet Tessin in der Südschweiz überzeugt nicht nur mit einer ausgesprochen guten Küche, sondern bietet für alle Bergsportler mit seinen hohen und atemberaubenden Berggipfeln ein perfektes Reiseziel.
Art der Reise: BOULDERN UND WANDERN // Reisedauer: 12 TAGE // Fortbewegung: AUTO // Land: SCHWEIZ

zwetschgendatschi rezept von der hütte


Gerade im Sommer gibt es nach einer ausgedehnten Bergtour nichts besseres als ein Stück Zwetschgendatschi mit Sahne.

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Der ÖAV Touren- und Wanderführer im Alpin Ruldof Widmar testet diesen Sommer unseren Outdoor Zehentrenner.

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Immer gleiche Bewerungsabläufe führen automatisch dazu, dass immer die gleichen Muskelgruppen gestärkt und trainiert werden. Um Fehlhaltungen und Verspannungen vorzubeugen, ist es wichtig auch die Gegenspieler zu trainieren.

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Diesen Teil Europas verbinden die meisten wohl nicht mit einem Boulderurlaub. Wir waren in Mazedonien und habe eine ganz neue Landschaft und natürlich Blöcke kennengelernt
Art der Reise: BOULDERURLAUB // Reisedauer: 3 WOCHEN // Fortbewegung: AUTO // Land: MAZEDONIEN

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