{"id":12583,"date":"2025-02-28T16:39:29","date_gmt":"2025-02-28T15:39:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.doghammer.de\/magazin\/?p=12583"},"modified":"2026-02-12T11:49:32","modified_gmt":"2026-02-12T10:49:32","slug":"physiotherapeuten-orthopaeden-barfussschuhe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.doghammer.de\/magazin\/physiotherapeuten-orthopaeden-barfussschuhe\/","title":{"rendered":"was sagen physiotherapeuten und orthop\u00e4den zu barfu\u00dfschuhen"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1601318421132{background-color: #ffffff !important;border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_column css=&#8221;.vc_custom_1601560879160{background-color: #ffe109 !important;border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<h2><strong>Wie denken Physiotherapeuten und Orthop\u00e4den \u00fcber Barfu\u00dfschuhe?<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>\u00dcber das Tragen von Barfu\u00dfschuhen und wie gesund es wirklich f\u00fcr den K\u00f6rper ist, gibt es viele unterschiedliche Meinungen. Wir haben die Berufsgruppen gefragt, die sich am besten mit F\u00fc\u00dfen und dem K\u00f6rper auskennen: <strong>Physiotherapeuten und Orthop\u00e4den<\/strong>.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;35px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1601229768353{background-color: #ffffff !important;border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1601559601027{border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_single_image image=&#8221;12580&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_empty_space height=&#8221;70px&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"#1\">Die Meinung von Physiotherapeuten zu Barfu\u00dfschuhen.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#2\">Was macht eigentlich ein Physiotherapeut?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#3\">Die Meinung von Orthop\u00e4den zu Barfu\u00dfschuhen.<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#4\">Was macht eigentlich ein Orthop\u00e4de?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#fazit\">Zusammenfassung: Das sagen Physiotherapeuten und Orthop\u00e4den \u00fcber Barfu\u00dfschuhe.<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_video link=&#8221;https:\/\/youtu.be\/RA6qVdiplJw?si=ZRx2BEUHEeHMiWTc&#8221; css=&#8221;&#8221; title=&#8221;80% der Deutschen haben Fu\u00dfprobleme&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<pre class=\"select ai-block-number\"><div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n<a href=\"https:\/\/www.doghammer.de\/barfussschuhe\/\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.doghammer.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Barfussschuhe-Magazin_728x120.gif\" alt=\"Doghammer Barfu\u00dfschuhe\" style=\"width:100%;height:20%;\"><\/a><\/div>\n<\/pre>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<div id=\"1\" class=\"sprung\"><\/div>\n<h2>Das sagen Physiotherapeuten \u00fcber Barfu\u00dfschuhe?<\/h2>\n<p>F\u00fcr gesunde Menschen kann das Tragen von Barfu\u00dfschuhen durchaus sinnvoll sein und einen gesunden Bewegungsapparat f\u00f6rdern. Besonders im Kleinkinder- und Kinderalter kann das Laufen in Barfu\u00dfschuhen zum Aufbau einer gesunden Muskulatur beitragen. Ob ein Barfu\u00dfschuh sinnvoll ist, sollte aber immer im Einzelfall gepr\u00fcft werden. Ein h\u00e4ufiger Fehler ist zu glauben, dass Barfu\u00dfschuhe alle k\u00f6rperlichen Beschwerden heilen. Sie k\u00f6nnen ein Baustein auf dem Weg der Heilung sein, aber sind immer im Zusammenspiel mit anderen Ma\u00dfnahmen zu betrachten. Generell ist auch zu empfehlen, langsam mit dem Tragen von Barfu\u00dfschuhen zu beginnen. Dies kann anfangs nur eine halbe Stunde pro Tag und mit der Zeit kann diese Dauer gesteigert werden.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;12494&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;12509&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<div id=\"2\" class=\"sprung\"><\/div>\n<h2>Was macht eigentlich ein Physiotherapeut?<\/h2>\n<p><strong>Der Physiotherapeuth<\/strong> nutzt nat\u00fcrliche Heilverfahren zur Heilung und Vorbeugung von k\u00f6rperlichen Erkrankungen. Seine Hauptaufgabe bildet die Bewegungstherapie, die sich in aktiven und passiven Behandlungsmethoden auspr\u00e4gt.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;50px&#8221;]\n<blockquote class=\"edgtf-blockquote-shortcode\"  >\n\t<span class=\"edgtf-icon-quotations-holder\">\n\t\t<span aria-hidden=\"true\" class=\"edgtf-icon-font-elegant icon_quotations_alt \" ><\/span>\t<\/span>\n\t<span class=\"edgtf-blockquote-text\">Eine Faustregel: Trage deine herk\u00f6mmlichen Schuhe und Barfu\u00dfschuhe im Wechsel. Bist du in der Natur unterwegs, kann es auf jeden Fall der Barfu\u00dfschuh sein, bist du nur auf verdichteten B\u00f6den unterwegs, kann es auch ein Schuh mit guter D\u00e4mpfung sein.<\/span>\n<\/blockquote>[vc_empty_space height=&#8221;50px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row content_aligment=&#8221;center&#8221;][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_single_image image=&#8221;12696&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; add_caption=&#8221;yes&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https:\/\/www.doghammer.de\/barfuss-wanderschuhe\/&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;50px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_single_image image=&#8221;12674&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; add_caption=&#8221;yes&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https:\/\/www.doghammer.de\/nachhaltige-kinder-barfussschuhe\/&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_single_image image=&#8221;12697&#8243; img_size=&#8221;medium&#8221; add_caption=&#8221;yes&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; img_link_target=&#8221;_blank&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;https:\/\/www.doghammer.de\/barfussschuhe\/&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<div id=\"3\" class=\"sprung\"><\/div>\n<h2>Das sagen Orthop\u00e4den \u00fcber Barfu\u00dfschuhe?<\/h2>\n<p>Barfu\u00dfschuhe bieten die M\u00f6glichkeit den Bewegungsapparat auf nat\u00fcrliche Weise zu trainieren. Gerade f\u00fcr Kleinkinder und Kinder, deren F\u00fc\u00dfe noch in ihrer Entwicklung stecken, macht es Sinn, die gesunde Entwicklung durch Barfu\u00dfschuhe zu f\u00f6rdern. Wo unsere Vorfahren noch auf Feldwegen unterwegs waren, laufen wir heutzutage auf gepflasterten Wegen und jegliche &#8220;nat\u00fcrliche&#8221; D\u00e4mpfung der B\u00f6den ist verloren gegangen. Ob ein paar <a href=\"https:\/\/www.doghammer.de\/barfussschuhe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Barfu\u00dfschuh<\/a> der richtige Schuh f\u00fcr dich ist, sollte immer im Einzelfall gepr\u00fcft werden. M\u00f6gliche Kriterien sind:<\/p>\n<ul>\n<li>Gibt es schon Vorerkrankungen des Bewegungsapparates?<\/li>\n<li>Wo willst du den Barfu\u00dfschuh tragen? In der Natur oder im Alltag?<\/li>\n<li>Bist du Diabetiker?<\/li>\n<li>Wie ist deine generelle k\u00f6rperliche Verfassungen?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Solltest du dir unsicher sein, ob der Barfu\u00dfschu\u00df der richtige Schuh f\u00fcr dich ist, hole dir am besten den Rat eines Experten ein.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;12531&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;12580&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<div id=\"4\" class=\"sprung\"><\/div>\n<h2>Was macht eigentlich ein Orthop\u00e4de?<\/h2>\n<p>Die Orthop\u00e4die ist ein Bereich der Medizin, die die Erkrankungen des Bewegungs- und St\u00fctzapparates behandelt. Hierbei geht es um Verletzungen der Gelenke, Knochen, Muskeln und B\u00e4nder. Damit eingeschlossen ist die Diagnose und Therapie.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1601318421132{background-color: #ffffff !important;border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_column css=&#8221;.vc_custom_1601560879160{background-color: #ffe109 !important;border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<div id=\"fazit\" class=\"sprung\"><\/div>\n<h3><strong>Zusammenfassung: Die Meinung der Orthop\u00e4den und Physiotherapeuten \u00fcber Barfu\u00dfschuhe<\/strong><\/h3>\n<p>Barfu\u00dfschuhe haben ihre Daseinsberechtigung und k\u00f6nnen die Entwicklung eines gesunden Bewegungsarbeit f\u00f6rdern. Generell k\u00f6nnen sich die Eigenschaften wie, ausreichend Platz in der Zehenbox, eine weiche Sohle und weniger Sprengung positiv auf die F\u00fc\u00dfe auswirken. Trotzdem muss im Einzelfall entschieden werden, ob Barfu\u00dfschuhe sinnvoll sind und wenn ja, kann man sich an der Faustregel &#8220;Trage Barfu\u00dfschuhe und herk\u00f6mmliche Schuhe&#8221; orientieren.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;22px&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;22px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<div id=\"4\" class=\"sprung\"><\/div>\n<h2 data-start=\"222\" data-end=\"277\">\ud83e\udde0 <strong data-start=\"228\" data-end=\"277\">FAQ: Was sagen Expert:innen zu Barfu\u00dfschuhen?<\/strong><\/h2>\n<p data-start=\"279\" data-end=\"537\"><strong data-start=\"279\" data-end=\"317\">Empfehlen Orthop\u00e4den Barfu\u00dfschuhe?<\/strong><br data-start=\"317\" data-end=\"320\" \/>\u27a1 Viele Orthop\u00e4d:innen sehen Barfu\u00dfschuhe als sinnvolle Erg\u00e4nzung &#8211; vor allem zur St\u00e4rkung der Fu\u00dfmuskulatur und Verbesserung der Statik. Wichtig ist, dass sie individuell angepasst und schrittweise integriert werden.<\/p>\n<p data-start=\"539\" data-end=\"803\"><strong data-start=\"539\" data-end=\"592\">Was sagen Physiotherapeut:innen zu Barfu\u00dfschuhen?<\/strong><br data-start=\"592\" data-end=\"595\" \/>\u27a1 Viele Physios nutzen Barfu\u00dfgehen oder Barfu\u00dfschuhe im Rahmen ihrer Therapie, z.\u202fB. zur F\u00f6rderung der Fu\u00dfwahrnehmung oder nach Verletzungen. Voraussetzung ist eine schrittweise Anwendung und gute Anleitung.<\/p>\n<p data-start=\"805\" data-end=\"1079\"><strong data-start=\"805\" data-end=\"850\">Sind Barfu\u00dfschuhe therapeutisch sinnvoll?<\/strong><br data-start=\"850\" data-end=\"853\" \/>\u27a1 Ja, f\u00fcr viele Beschwerden k\u00f6nnen Barfu\u00dfschuhe hilfreich sein, wie z.\u202fB. bei <a href=\"https:\/\/www.doghammer.de\/magazin\/barfussschuhe-senk-spreiz-platt-fuss\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Senkf\u00fc\u00dfen<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.doghammer.de\/magazin\/barfussschuhe-rueckenschmerzen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">R\u00fcckenschmerzen<\/a> oder zur Vorbeugung von Fehlhaltungen. Sie ersetzen aber keine Therapie und sollten Teil eines ganzheitlichen Konzepts sein &#8211; sprich mit deinem Arzt!<\/p>\n<p data-start=\"1081\" data-end=\"1375\"><strong data-start=\"1081\" data-end=\"1140\">Was sagen Expert:innen zur Umstellung auf Barfu\u00dfschuhe?<\/strong><br data-start=\"1140\" data-end=\"1143\" \/>\u27a1 Die Umstellung sollte langsam erfolgen, da sich Muskeln, Sehnen und Bewegungsmuster erst anpassen m\u00fcssen. Expert:innen empfehlen, mit kurzen Wegen zu starten und begleitend \u00dcbungen zu machen.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1601229768353{background-color: #ffffff !important;border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_column css=&#8221;.vc_custom_1601559601027{border-radius: 10px !important;}&#8221;][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]Du bist noch auf der Suche nach <a href=\"https:\/\/www.doghammer.de\/herren\/barfussschuhe\/\">nachhaltigen Barfu\u00dfschuhen<\/a> aus Naturmaterialien? 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Kann man diese Schuhe dann nur Barfu\u00df tragen oder was steckt dahinter? Wir kl\u00e4ren dich auf!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.doghammer.de\/magazin\/physiotherapeuten-orthopaeden-barfussschuhe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wanderschuhe pflegen \u2013 so geht es richtig | Doghammer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Deine Outdoorschuhe sind st\u00e4ndig Schmutz, Schlamm, N\u00e4sse und Reibung ausgesetzt und genau deshalb haben deine Wanderschuhe etwas Pflege verdient. 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