Terrar Rock Wool | mint – barefoot hiking shoes

Barefoot hiking boots with cork and wool for a natural foot environment. The flexible barefoot Vibram sole provides grip on rough terrain – so you can experience and feel every adventure!

Comfort and support for every outdoor adventure

The Terrar Rock mint is our new barefoot shoe for true adventurers. Designed for long hikes and rugged trails, this shoe offers you maximum freedom of movement thanks to its zero-heel design and wide toe box. The highly flexible Vibram sole with a sturdy tread pattern ensures ideal grip – even on loose ground. At the same time, it prevents stones or roots from piercing through. Inside, you’ll find our Cork Wool Inside technology: a combination of recycled cork and Portuguese merino loden ensures a breathable and temperature-regulating foot environment. The long lacing system extending right down to the toe box allows the shoe to be perfectly adjusted, whilst integrated flaps in the lower eyelets prevent moisture or small stones from getting in. Wherever you’re heading: this barefoot hiking shoe goes with you.

Product category:	Approach shoes, Barfußschuhe, Hiking shoes
Season:	All season, Autumn, Spring, Summer, Winter
Special features:	"Cork & Wool inside", Not vegan, Recycled, Removable insole, Vibram sole
application area:	City / Beach, Outdoor / Approach, Outdoor & Travel
Fit:	Regular – Loose fit (the fabric stretches very well)
Outer material:	Genuine leather from Europe (LWG-certified) – LWG = Leather Working Group
Inner material (lining):	Lambswool made from merino wool (Portuguese Urmerino sheep)
Insole (the material you stand on):	2.0 mm thick insole made from recycled wine corks (removable)
Sole:	Vibram sole for barefoot shoes with a light tread pattern (very flexible)
Sole thickness:	3.7 mm (including profile)
Sprengung:	0.0 mm

41 of 41 reviews

4.78 out of 5 stars

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5 - 10 of 41 reviews

14 June 2025 16:07

Supertoller Barfußschuh

Jetzt muss ich doch auch einmal eine Bewertung abgeben! Mit Sehnsucht habe ich das Erscheinen der Barfuß-Wanderschuhe Ende Mai erwartet und das Warten hat sich gelohnt. Ich bin absolut begeistert von der Verarbeitung, der Optik und auch dem Fußklima. Die Sohle schützt für eine flexible Barfußschuhsohle sehr gut (natürlich darf und sollte man hier keine hauchdünne Sohle erwarten) und die Schuhe eignen sich meiner Ansicht nach für erfahrene Barfußläufer*innen mit guter Bein- und Fußmuskulatur auch für anspruchsvollere und längere Wanderungen. Ich hatte sie heute bei einer solchen Wanderung (inklusive Geröllfeld) an und bin absolut zufrieden. Bei meinen schmalen Füßen sind allerdings die Schnürsenkel etwas lang… Von mir gibt es eine absolute Kaufempfehlung.

✅ Fair production in Portugal and Germany.
✅ A young and innovative company from Bavaria.
✅ Recycling of used wine corks and the use of local sheep's wool from Portugal and Germany.
✅ The inclusion of people with disabilities in Germany.

Matthias from Doghammer with returns

Matthias, one of the two founders of Doghammer

Product Safety Information

Manufacturer: Doghammer GmbH, Innaustraße 2a, 83026 Rosenheim, Germany, team[a]doghammer.de

Product identification: See the item number of the respective product below the size selection, next to the price.

Wiebke Noack

Bewegungstherapeutin

„Ich schätze an Doghammer besonders die Kombination aus Funktion, ehrlicher Nachhaltigkeit und hochwertigen Naturmaterialien. Die Schuhe begleiten mich zuverlässig durch Alltag und Outdoor-Abenteuer – und ich weiß dabei genau, wo und wie sie gefertigt wurden. Das fühlt sich einfach richtig an.“ Read more Hide

Find out more about this barefoot hiking shoe

Feel the adventure with every step

Our barefoot hiking shoes with Vibram soles give you a genuine barefoot feel whilst offering excellent grip – perfect for anyone who wants not only to experience their adventures, but also to feel them!

Dry feet, even when it gets wet

Thanks to the water-repellent leather and the sewn-in flap between the tongue and the upper (first four eyelets), our barefoot hiking boots are perfectly equipped to withstand wet conditions and also provide a comfortable foot climate thanks to wool and cork.

Cork & Wool: The best foot climate, completely natural

Thanks to the temperature-regulating wool and breathable cork, our barefoot shoes keep your feet dry, warm and comfortable at all times – completely free from synthetic materials.

FAQs about barefoot hiking boots

Wie ist ein Wollhaar eigentlich aufgebaut?

Ein Wollhaar ist innen ähnlich aufgebaut wie ein Strohhalm – es besitzt eine hohle Struktur. Diese Struktur sorgt dafür, dass Wolle besonders gut isolieren kann und gleichzeitig Feuchtigkeit aufnehmen und wieder abgeben kann. Genau deshalb wirkt Wolle temperaturregulierend: Sie hält warm, wenn es kalt ist, und sorgt für ein angenehmes Klima, wenn es wärmer wird.

Wie pflege ich Woll Barfußschuhe am besten?

Woll Barfußschuhe sind überraschend pflegeleicht. Oft reicht es schon, die Schuhe nach dem Tragen gut auslüften zu lassen. Für stärkere Verschmutzungen empfehlen wir einen feuchten Lappen und etwas lauwarmes Wasser. Wichtig ist: Verwende möglichst keine Seife, da diese das natürliche Wollfett – das sogenannte Lanolin – aus der Wolle wäscht. Dieses Lanolin schützt den Schuh vor Schmutz und Feuchtigkeit. Zur Pflege eignet sich ein Lanolin-Spray, das die natürlichen Eigenschaften der Wolle unterstützt.

Wie wasserabweisend sind Woll Barfußschuhe?

Wolle besitzt von Natur aus eine gewisse wasser- und schmutzabweisende Wirkung. Das liegt am Wollfett, dem sogenannten Lanolin. Bei unseren Woll-Barfußschuhen verwenden wir bewusst ungefärbte Wolle, damit dieses natürliche Lanolin erhalten bleibt. Dadurch kann die Wolle Feuchtigkeit besser abweisen und bleibt gleichzeitig atmungsaktiv.

Kann man Woll Barfußschuhe auch barfuß tragen?

Ja, Woll Barfußschuhe kannst du problemlos ohne Socken tragen. Wolle wirkt antibakteriell und hilft dabei, Gerüche zu reduzieren. Gleichzeitig sorgt sie für ein ausgeglichenes Fußklima, indem sie Feuchtigkeit aufnehmen und wieder abgeben kann. Dadurch fühlen sich Wollschuhe auch barfuß angenehm an.

Sind Woll Barfußschuhe im Sommer nicht zu warm?

Nein, Wolle wirkt von Natur aus temperaturregulierend. Hast du schon einmal ein Schaf auf der Weide schwitzen sehen? Die Wollfasern helfen dabei, Temperatur und Feuchtigkeit auszugleichen. Dabei gibt es Unterschiede zwischen verschiedenen Wollarten: Wolle von robusteren Landschafen aus Deutschland ist meist etwas kräftiger und wärmer, während Merinowolle aus Portugal feiner und leichter ist. Diese Eigenschaften spiegeln sich auch im Tragegefühl der Schuhe wider.

Kann man mit Barfußschuhen wandern?

Ja, Barfußschuhe eignen sich gut zum Wandern – vor allem auf leichten bis mittleren Strecken. Sie fördern natürliche Bewegung, stärken deine Füße und geben dir mehr Bodengefühl. Für anspruchsvolle Touren mit schwerem Gepäck sind klassische Bergschuhe besser geeignet.

Was bedeutet Zero Drop bei Barfuß-Wanderschuhen?

Zero Drop bedeutet, dass es keinen Höhenunterschied zwischen Ferse und Zehen gibt. Dadurch wird deine Körperhaltung natürlicher, deine Gelenke entlastet und deine Fußmuskulatur stärker aktiviert. Bei unseren Barfuß-Wanderschuhen ist der Zero Drop Standard: so gehst du aufrecht, bewusst und im Gleichgewicht. Gerade bei langen Wanderungen spürst du den Unterschied!

Wie wasserabweisend sind die Barfuß Wanderschuhe von Doghammer?

Das hängt vom jeweiligen Modell ab. Beim Terrar Rock verwenden wir echtes Leder. Zusätzlich ist die Zunge mit dem Obermaterial in den ersten 4 Ösen durch eine Lasche verbunden. Diese Konstruktion verhindert, dass Wasser, Schmutz oder kleine Steinchen direkt in den Schuh eindringen. Für zusätzlichen Schutz empfiehlt es sich, das Leder regelmäßig zu imprägnieren.

Sind Barfuß-Wanderschuhe auch für anspruchsvolle Touren geeignet?

Ja, mit Einschränkungen: Unsere Barfuß-Wanderschuhe sind ideal für leichte bis mittelschwere Wanderungen, Zustiege oder Trekkingtouren. Sie geben dir ein sicheres Gefühl, sind rutschfest, und lassen dich den Boden erleben - allerdings ohne die harte Stabilität klassischer Bergschuhe. Für Hochtouren mit schwerem Gepäck empfehlen wir nach wie vor klassische Bergschuhe. Immer dann, wenn du Schutz von außen brauchst, solltest du auf einen festen Bergschuh zurückgreifen.

Was unterscheidet Barfuß-Wanderschuhe von klassischen Wanderschuhen?

Der größte Unterschied liegt im Laufgefühl: Barfuß-Wanderschuhe haben eine flexible, dünne Sohle und einen Zero Drop. Du spürst den Untergrund, bewegst dich natürlicher und stärkst aktiv deine Fußmuskulatur. Im Vergleich zu klassischen, oft steifen Wanderschuhen, ermöglichen dir Barfußmodelle mehr Bewegungsfreiheit und ein direkteres Bodengefühl - ideal für alle, die achtsam und natürlich unterwegs sein wollen.

Wie gelingt der Umstieg von klassischen Bergschuhen auf Barfuß-Wanderschuhe?

Der Umstieg von steifen, stark gedämpften Bergschuhen auf Barfuß-Wanderschuhe braucht etwas Geduld, aber es lohnt sich - definitiv! Da Barfußschuhe keinen Absatz (Zero Drop) und eine flexible Sohle haben, werden neue Muskelgruppen beansprucht, besonders in Füßen und Waden. Starte mit kurzen Touren und reduziere langsam deine gewohnte Dämpfung. Gib deinen Füßen Zeit, sich an das neue, natürliche Laufgefühl zu gewöhnen. Lese dazu auch unsere Gebrauchsanweisung für Barfußschuhe.

Größe EU	Größe UK	empfohlene Fußlänge	Innensohlen Länge	Volumen zehenbox*	Breite Zehenbox
36	3 - 3,5	22,0 - 22,6	23,6	22,1	8,5
37	4 - 4,5	22,7 - 23,3	24,3	22,6	8,7
38	5 - 5,5	23,4 - 23,9	24,9	23	8,9
39	6 - 6,5	24,0 - 24,6	25,6	23,5	9,1
40	7 - 7,5	24,7 - 25,3	26,3	23,9	9,3
41	7,5 - 8	25,4 - 25,9	26,9	24,4	9,5
42	8 - 8,5	26,0 - 26,6	27,6	25,7	9,8
43	9 - 9,5	26,7 - 27,3	28,3	26,2	10
44	9,5 - 10	27,4 - 27,9	28,9	26,7	10,2
45	10 - 10,5	28,0 - 28,6	29,6	27,1	10,4
46	10,5 - 11	28,7 - 29,3	30,3	27,6	10,6
47	11 - 11,5	29,4 - 29,9	30,9	28	10,8

Bitte beachte:

- *Das Volumen gibt den inneren Umfang der Zehenbox an.

- Je nach Material können sich Modelle mit gleichem Umfang unterschiedlich anfühlen. Die Woll Barfußschuhe fallen meist etwas "volumiger" aus.

- Solltest du zwischen zwei Größen liegen, empfehlen wir dir die größere Schuhgröße zu nehmen.

- Erfahrenen Barfußschuh-Läufern empfehlen wir eine Nummer größer zu nehmen.

- Es handelt sich nur um eine empfohlene Fußlänge, die breite deines Fußes spielt auch eine wichtige Rolle!