Das erwartet dich in diesem Barfußschuh-Magazin …
Unsere Gastautoren und wir schreiben regelmäßig Beiträge rund um die Themen: Barfußschuhe, Schuhwissen, Outdoor Abenteuer, Kletter & Bouldern und vieles mehr!
- Barfußschuhe bietet dir nützliches Hintergrundwissen rund um das Thema Barfußlaufen und Barfußschuhe.
- Outdoor Adventures findest du Hüttentipps, Wander- und Radeltouren, Reiseberichte und sämtliche andere Outdooraktivitäten.
- Klettern & Bouldern zeigen wir dir neben Trainingstipps und Yogaübungen, auch Kletter- und Boulderreisen.
- Veganer kommen in unserer Kategorie vegan unterwegs ebenfalls voll auf ihre Kosten. Von veganen Rezepten, bis hin zu veganen Materialien ist hier einiges zu finden.
- Für alle, die sich rund um das Thema Schuhmaterialien, Schuhherstellung und Produktion interessieren ist unsere Kategorie Schuh 1×1 genau das Richtige.
- In unserem Shop findest du dazu natürlich passend unsere nachhaltigen Schuhe.
Viel Spaß beim Stöbern und Lesen!
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Barfußschuhe und Knieschmerzen – was wirklich dahintersteckt
Knieschmerzen beim Gehen? Vielleicht liegt die Ursache tiefer – nämlich an deinen Schuhen. Barfußschuhe helfen dabei, deine natürliche Körperhaltung wiederzufinden, entlasten die Gelenke und können so Beschwerden im Knie langfristig lindern. E...
13/01/2026 -
Barfußschuhe im Vergleich 2026 – Doghammer vs. Vivobarefoot, Wildling, Leguano & Xero
Vergleich der Top-Barfußschuh-Marken 2026 – Stärken, Schwächen & Besonderheiten im Überblick. Finde den besten Schuh für dich....
02/01/2026 -
Wissenschaftlich betrachtet: Wie wirken sich Barfußschuhe auf die Haltung aus?
Unsere Füße sind das Fundament für unseren Körper - wenn das Fundament schief ist, können wir im übertragenen Sinn auch kein gerades Haus darauf stellen - genau so ist es auch mit unserem Körper! Erfahre jetzt wie Füße unsere Haltung beeinfl...
16/12/2025
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11 Yin Yoga Übungen nach dem Wandern
Yoga für Kletterer und Bergsportler - 11 Übungen, die besonders nach anstengenden Wanderungen eine regelrechte Wohltat für den Körper und Geist sind. Und weshalb Yin Yoga besonders nach anstrengenden Wanderungen eine regelrechte Wohltat ist, erfa...
29/07/2025 -
Skitouren und Yoga – die perfekte Kombination!
Wie passt Yoga und Wintersport, bzw. Skitourengehen zusammen? Perfekt, sagen wir! Yogalehrerin Tamara Lohr zeigt uns hier die effektivsten Yogaübungen für mehr Balance, Kraft und Flexibilität. Du wirst bei deiner nächsten Skitour garantiert davon...
14/11/2024 -
Effektiv Körperspannung trainieren – so funktioniert’s
Nicht nur Arme wie Popeye bringen Kletterer weiter! Körperspannung ist mindestens genauso wichtig für jeden Boulderer und Kletterer. Wie du gezielt deine Körpermitte trainierst und deine Kraft so maximal effektiv einsetzen kannst, zeigen wir die h...
18/10/2024
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13/01/2026 -
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02/01/2026 -
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Unsere Füße sind das Fundament für unseren Körper - wenn das Fundament schief ist, können wir im übertragenen Sinn auch kein gerades Haus darauf stellen - genau so ist es auch mit unserem Körper! Erfahre jetzt wie Füße unsere Haltung beeinfl...
16/12/2025
